Последнее обновление: 2022-01-20 06:02:47
Какие семена можно проращивать Вот список растений, используемых в пищу в виде проростков: Зернобобовые/бобовые: люцерна, клевер, пажитник, чечевица, горох, нут, маш и соевые бобы. Злаковые: овес, пшеница, кукуруза, рис, ячмень и рожь; Крупяные: киноа, амарант и гречка.21 Ara 2020Şunu ara:
Пророщенные семена: полезные свойства и рецептыРожь и пшеница Пророщенные зерна пшеницы и ржи помогают компенсировать нехватку витаминов и минералов, а также стимулировать работу кишечника, очистить организм от шлаков.Гречиха ... Бобовые ... Семена тыква ... Кунжут8 Nis 2016Şunu ara:
Проросшее зерно — настоящий кладезь полезных витаминов и минералов. ... Проросшие семена способны активизировать обменные процессы, поддерживать баланс витаминов и минеральных компонентов, повышать естественный иммунитет, выводить шлаки и опасные токсины.24 May 2018Şunu ara:
Ростки пророщенных зерен можно есть как в свежем, так и в обработанном виде. Можно проращивать огромное количество различных семян, например, золотистой фасоли, люцерны, клевера, соевых бобов, турецкого гороха, редиски и др. Ростки семян всех этих растений добавляют преимущественно в салаты, супы и сэндвичи.8 Eki 2020Şunu ara:
Проростки нужно хорошо пережевывать, также рекомендуется использовать блендер. Не подвергайте зерна термической обработке – лучше всего употреблять их в сыром виде. Можно посыпать ими салат или измельчить в блендере и выпить с молоком.Şunu ara:
Хороши для проращивания следующие виды зерновых: подсолнечник, нут, зелёный горох, чечевица, маш, пшеница. Используйте для прорастания зерен сито, дуршлаг или специальные контейнеры. Хорошо промойте и замочите зерна в отфильтрованной или лучше даже дистиллированной воде на ночь.Şunu ara:
Лично я проращиваю пшеницу 2 суток (с момента первой заливки водой). Итак, если проращиваете пшеницу далее, то нужно повторять промывки каждые 12 часов. Проращенное зерно можно хранить в холодильнике ещё 1-2 дня. При хранении желательно промывать 1 раз в день, всё таки зерно живое и продолжает дышать и расти.Şunu ara:
При прорастании этого злака количество таких веществ увеличивается многократно. Поэтому при ежедневном употреблении пророщенной пшеницы в пищу уже через несколько недель вы почувствуете мощный оздоровительный эффект! Пророщенную пшеницу можно добавлять в каши, салаты, смузи и другие блюда!Şunu ara:
Насыпайте её сразу в кипящую воду и варите 1 час. Для плова и каши необходимы более нежные зерна, поэтому нужно либо удвоить время их варки, либо замочить пшеницу на ночь. Выливайте воду, в которой замачивалось зерно, только в том случае, если она грязная. Если же вода чистая, варите зерно прямо в ней.9 Şub 2012Şunu ara:
Залить теплой водой так, чтобы зерна скрылись. Накрыть емкость чистой, мягкой тканью и оставить при комнатной температуре примерно на сутки. На следующий день зерна необходимо промыть водой, в глубокую тарелку расстелить влажную ткань и распределить по ней тонким слоем пшеницу. Сверху накрыть мокрой тканью.Şunu ara:
Проростки пшеницы: Регулируют, восстанавливают и стабилизируют правильное действие жизненно важных функций организма в любом возрасте. Омолаживают и стабилизируют все системы организма. Рассасывают различные новообразования злокачественной и доброкачественной опухоли, полипы, фибромы.Şunu ara:
Проросшие зерна полезнее всего употреблять в пищу на завтрак или хотя бы на голодный желудок. Вы можете есть их целиком или перемолоть в блендере или мясорубке, а затем смешать их с сухофруктами, медом, орехами, свежей зеленью или фруктами, тертой морковью.Şunu ara:
Опытные фермеры отмечают, что при использовании полнорационных кормов без дополнительных добавок для правильного питания и максимума продуктивности достаточно порядка 120 грамм корма и на 1 курицу весом 1,5-1,8 кг в сутки. Доступ к воде, а также к емкости с песком или ракушечником можно не ограничивать.Şunu ara: