Я покупал криптовалюту в бычье время, а теперь наступил крах 2019 года, и я потерял на ней 80% своих сбережений. Как мне покрыть убыток и выйти отсюда?

Зависит от того, как вы покупали. Кроме того, как вы держитесь. Во-первых, я не эксперт по криптовалюте и не претендую на это. Если вы покупали на Robinhood, вы фактически не владеете монетами физически, поэтому вы не можете никуда их передать. Если бы это был я, я бы держался и надеюсь, что они вернутся. В зависимости от того, что вы покупаете, я думаю, есть большая вероятность, что они подорожают.
Если вы покупали через криптовалютную биржу, Binance, Coinbase, Kracken или любую из множества криптовалютных бирж, вы владеете монетами и можете перемещать их куда угодно. Прежде чем вы их переместите, я бы посмотрел и провел МНОГО исследования DeFi, Yield Farms или Staking. Есть ряд замечательных и уважаемых ютуберов, которые легко объясняют, что они из себя представляют и как инвестировать.
На этом этапе вы потеряли значительную часть своих сбережений. На его восстановление могут уйти годы. Вы должны решить, на какой риск вы готовы его вернуть. Если вам нужен низкий риск, я бы сказал, продайте и вложите в ROTH IRA. Если вы хотите бросить кости, спуститесь глубже в кроличью нору.