Профилактика:избегать тесных контактов с людьми, которые чихают и кашляют;не касаться руками глаз, рта и носа;носить марлевую повязку или разовую маску;регулярно тщательно мыть руки с мылом, протирать их спиртосодержащим средством для дезинфекции рук;
Что пить для профилактики орз?
Препараты для профилактики простудыАрбидол;Кагоцел;Анаферон;Афлубин;Римантадин;Кипферон;Оциллококцинум;Генферон;
Что делать если я заболеваю?
Для начала следует уменьшить активность и снизить темп жизни, так как организму потребуются силы для борьбы с болезнью. Поэтому постарайтесь хотя бы один день провести дома. Побудьте в спокойной обстановке, не нагружайте себя делами, выпейте теплого молока с медом, отдохните.20 апр. 2016 г.
Как выздороветь за одну ночь?
Шесть шагов, которые помогут простудившемуся выздороветь быстрее обычного.Больше жидкости! Очень важно пить достаточно чистой воды. … Полоскание соленой водой. … Контрастный душ. … Чай с имбирем и куркумой. … Не ешьте вечером. … Увеличьте количество часов сна до полуночи.18 февр. 2021 г.
Как вылечить простуду за пару дней?
Как быстро вылечить простуду в домашних условиях?Оставайтесь дома. Не переутомляйтесь и не пытайтесь бороться с заболеванием «на ногах». … Избегайте сквозняков. … Соблюдайте постельный режим. … Пейте много жидкостей. … Пейте витамины. … Придерживайтесь рациона питания. … Лечите насморк. … Лечите горло.•17 сент. 2020 г.