Яйца жареные на оливковом маслеЭнергия 141 ккалБелки 11 гУглеводы 0,7 гЖиры 8 гВолокна 1 г
Сколько калорий в двух жареных яйцах на масле?
В жаренном без масла – около 120 кКал. Подведем промежуточный итог: в яичнице из 1 яйца (берем средний размер в 60 г, жарим на растительном масле) содержится около 100 килокалорий, в двух жареных, соответственно – в 2 раза больше, т. е. в яичнице из 2 яиц – 200, в яичнице из 3 яиц – 300 кКал.
Сколько ккал в 1 жареном яйце без масла?
Калории: 123.7 ккал. Белки: 12.2 гр. Жиры: 7.7 гр.