Хорошо усваивается вместе с витамином Д кальций и другой витамин – К. Совсем не обязательно, чтобы прием проходил одновременно, просто организм должен получать суточную дозу всех перечисленных веществ.
Какой витамин нельзя с кальцием?
Еще немного о несовместимости микроэлементов. Цинк не следует принимать совместно с кальцием и (или) железом — эти микроэлементы могут мешать его усвоению. Также следует избегать употребления кальция или витамина Е с железом, так как они препятствуют усвоению железа.7 нояб. 2019 г.
Почему д3 с кальцием?
Витамин Д3, представленный в виде холекальциферола, способствует усвоению кальция костной тканью. В продукте «Цитрат кальция с витамином D3» кальций представлен в органической (хелатной) форме, что позволяет организму его легко усваивать.