Что делать, если вы ушиблись. Первая помощьНи в коем случае не паникуйте. Постарайтесь меньше двигаться, а лучше сесть или лечь.Если повреждена кожа, то ее надо обработать с помощью дезинфицирующих средств. … Затем надо приложить холодный компресс. … Если ушиб сильный, лучше обратиться к врачу.
Как лечить ушиб на руке?
ЛечениеПервые сутки после повреждения прикладывать холод к больному участку.Обеспечить иммобилизацию конечности с помощью лангеты, шины или эластичного бинта. … Принять аналгетик. … Местно применять обезболивающие и противоотечные гели и мази, тепловые компрессы после острого периода, делать йодную сетку.
Сколько времени рассасываются гематомы?
Гематома — частично свернувшаяся кровь, которая скопилась вне кровеносного сосуда. Обычно она рассасывается довольно долго — в течение 3-х недель у здорового человека.