Что может помочь, когда болит запястье Снять первые приступы помогают холодные компрессы. При сильной боли можно принять анальгетик (какой именно принимать — узнайте у лечащего врача). При травме следует зафиксировать запястье повязкой или гипсом и обеспечить его полный покой на долгое время.
Что делать если сильно болит рука после удара?
Появление резкой или ноющей боли после удара – признак травматического повреждения тканей руки….Лучше всего зарекомендовал себя протокол, состоящий из 4 пунктов:Покой. Не работайте поврежденной рукой, повесьте ее на косыночную повязку.Охлаждение. … Компрессия. … Возвышенное положение.
Что делать если потянул руку в запястье?
Если вы хотите, чтобы процесс заживления шел быстрее и хотите одновременно с этим ограничить боль и отек, выполните следующие действия сразу после растяжения запястья:Стабилизация движения в лучезапястном суставе. … Отдых. … Лед. … Компрессия. … Подъем на возвышение.22 мая 2014 г.
Что делать если потянул сухожилие на руке?
В случае растяжения сухожилий нужно обеспечить покой поврежденной области. Если травмирована рука или нога, лучше наложить фиксирующую повязку. Несколько раз в день на поврежденную область нужно прикладывать лед или холодный компресс для уменьшения отека.